NÄSTA PASS ONS 28 SEP KL.18:30 »PICKESJÖN
Passinfo 28 SEP
Guide: Andreas*
Guide: Erik
Specialpass
Pannlampa |
Kalender
ONS 14 SEPTEMBER
18:30 KRANSMOSSEN
Guider: EF*, BE
Även motionsorientering 17.30
ONS 21 SEPTEMBER
18:00 HESTRASTUGAN
Guider: , BE*
Utflykt: Mot Bredared. OBS! Tidig tid
ONS 28 SEPTEMBER
18:30 PICKESJÖN
Guider: AHo*, EF
ONS 5 OKTOBER
18:30 HESTRASTUGAN
Guider: , AHo*
Mossintervaller
ONS 12 OKTOBER
18:30 KYPEGÅRDEN
Guider: BE*, SS
Grupper | Groups
6-8 km.
Tuffaste gruppen och det krävs god löparerfarenhet för att hänga med.
This is the toughest group and running experience is needed.
5-7 km
Lägre tempo än löparna och undviker den allra mest utmanande terrängen.
Lower pace than the running group and the most difficult terrain is avoided.
Specialpass | Special workout
Intervall: Passet innebär att vi springer gemensamt till en utvalt skogsparti där vi genomför någon form av intervallöpning. Det kan vara snabba intervaller, mossintervaller, backintervaller m.m.
Interval: We run together to a place in the forest where we run som form of interval runs. It can be fast intervals, swamp intervals, up hill intervals etc.
Utflykt: Vi träffas på en given plats för gemensam avfärd till annat terrängområde längre än 7 km från kärnan av tätorten.
Trip: We meet up at a given location and daparture to another terrain area longer than 7 km from the city center.
Långpass: Löptiden förlängs med 30-45 min och tempot sänks.
Long distance: The running time is extended by 30-45 minutes
Pris | Cost
Per år/per year:
Ungdom/youth (20 år) 550 SEK
Vuxen/adult 700 SEK
Orienterare*/orienteer** FREE
* Minst fyra tävlingar i Eventor under föregående kalenderår
** Minimum of four competitions in Eventor during the previous year
Partners
Från Offtrail Running till O-Ringenseger på tre år
/i Okategoriserade /av offtrailVåren 2013 kom Sina Seipel till Sverige och Borås som utbytesstudent. Då hade hon varken hört talas om Offtrail Running eller sporten orientering. Efter att ha prövat orienteringskonceptet hittaut.nu och dessutom slutit bekantskap med flera av stadens orienterare dröjde det inte länge innan hon testade på ”riktig” orientering. Under O-Ringens 5-dagarsorientering i Sälen tog hon […]
Pröva orientering 11 maj
/i Okategoriserade /av offtrailNu på onsdag arrangeras veckans Offtrail Running-pass på samma plats (Kransmossen) som Motionsorientering. Detta i syfte att uppmärksamma World Orienteering Day och ge möjlighet för dig som offtrailare att pröva på orientering. Offtrail Running-passet startar som vanligt 18:30 och första start för dig som vill pröva orientering är det 17:30 som gäller. Är man riktigt snabb […]
Första utflyktspasset en succé!
/i Okategoriserade /av offtrailMysiga mjuka böljande mossbeklädda höjder vid vackra Storsjön i Rydboholm. Nästa gång vi tar oss dit blir det långpass runt sjön. Härligt!